여성 탈모 : 원인과 관리법

탈모는 오랫동안 남성의 문제로 여겨졌지만, 최근 여성들 사이에서도 더 많은 관심을 받고 있습니다. 이번 칼럼에서는 여성 탈모의 주요 원인과 관리법에 대해 살펴보겠습니다.

 

여성 탈모: 그 증가하는 추세

반응형

• 2019년 기준으로 탈모로 진료를 받은 전체 환자 수 약 23만 명
• 탈모 환자 중 약 45%가 여성 (약 10만 명)

탈모를 일으키는 주요 요인

 

 

 

 

1. 유전: 가족력에 따른 유전적 원인
2. 디하이드로테스토스테론(DHT): 남성 호르몬인 DHT의 영향
3. 식생활의 서구화: 단백질과 지방 섭취 증가
4. 생활환경의 변화
5. 스트레스

 

여성 탈모 유형

1. 여성형 탈모: 부모 중에 탈모증 유전
2. 출산 후 탈모: 임신과 호르몬 변화로 발생, 약 3개월 후 회복
3. 다이어트 탈모: 심한 다이어트 후 발생, 약 3개월 후 회복
4. 질환에 의한 탈모: 갑상선 질환, 빈혈, 난소 이상 등으로 발생

 

탈모와 음식

• 서구식 식습관의 영향
• '이소플라보노이드' 성분이 풍부한 음식 섭취 감소
• 이소플라보노이드: 여성 호르몬에 영향을 주는 피토에스트로겐의 일종

 

탈모 개선 및 8가지 예방 방법

• 머리 청결을 유지
• 보습 효과가 높은 샴푸 주 2~3회 사용
• 염색약 주성분인 과산화수소 피하기
• 헤어드라이어 사용 줄이기
• 서구식 식습관 개선
• 이소플라보노이드 함유 음식 섭취
• 단백질 풍부한 음식 섭취
• 탈모 의심 시 전문의 상담 및 조기 진단, 치료

여성 탈모: 남성과 다른 특징

• 여성형 탈모는 여성 전체에서 발생
• 남성과 비교하여 증상이 다르며 경계선이 잘 보존됨
• 탈모는 서서히 진행

여성 탈모의 원인과 치료

 

 

 

 

• 여성형 탈모증은 유전성이 강함
• 초기에 꾸준한 치료가 중요
• 치료법: 미녹시딜 용액의 국소 도포
• 약물 요법: 안드로겐 억제제 사용 가능
• 모발 이식수술도 고려

탈모 예방을 위한 습관

• 머리를 과도하게 묶지 말고 뽑지 말기
• 똥머리 습관 피하기
• 머리 길이에 주의
• 출산 후 탈모가 일시적일 수 있음
• 질환으로 인한 탈모 시 해당 질환 치료

여성 탈모는 남성 탈모와는 다른 특징을 가지며 여러 요인에 영향을 받을 수 있습니다. 하지만 적절한 관리와 조기 진단을 통해 여성 탈모를 예방하고 치료할 수 있습니다. 자신의 머리카락 건강에 주의를 기울이며, 필요한 경우 전문가의 도움을 받아보세요.